medicalinfo

بعضی افراد حتی در فصل گرما احساس سرما می کنند و دمای بدنشان همیشه به طرز غیر عادی پایین و سرد است.این قبیل از افراد احتمالا تابستانها از روشن بودن کولر در محل کارشان زجر می کشند. برچسبها: سرد, سرما, علل سرماخوردگی +xa0نوشته شده در xa0یکشنبه هفدهم اردیبهشت ۱۳۹۶ساعتxa012:38xa0 توسطxa0مدیکال اینفوxa0 |xa0 ...

شاخص توده بدن ( BMI )xa0یک نوع اندازه گیری سایز بدن بر اساس قد و وزن است. مقدار BMI هرچه بالاتر باشد خطر ابتلا به بیماری های مزمن از جمله بیماری های قلبی، دیابت نوع 2 و برخی سرطان ها نیز بیشتر می شود. اندازه گیری BMI می تواند باعث ایجاد دیدگاهی شود که یک فرد کمبود وزن، اضافه وزن و یا وزنی سالم دارد. پایین آوردن BMI می تواند باعث شود خطر بیماری های مزمنی که گفته شد نیز کاهش پیدا کند. بهترین راه برای کاهش دادن BMI این است که برنامه ای بلند مدت و سالم را پیش بگیرید. برنامه های سخت غذایی، محدود کرد...