medicalinfo

بوییدن پودر دانه های اسپند و یا مصرف آن به صورت انفیه ،برای رهایی از میگرن مزمن و سرماخوردگی و آب ریزش بینی و التهاب سینوس ها مفید است .دانه های اسفند همچنین برای مبارزه با قرمزی چشم بر اثر آنفولانزا مفید خواهد بود. xa0 xa0اگر میگرن دارید مرکبات نخورید برای درمان میگرن اسپند دود کنید xa0...

لکنت زبانکودکان معمولا قبل از 12 ماهگی آغاز می شود و در اکثر موارد بین 18 ماهگی و 9 سالگی خود را نشان میدهد. بیشترین علل لکنت زبان در دو نقطه 2 تا 3.5 سالگی و 5 تا 7 سال است. بیماری لکنت زبان در پسران به نسبت 3 به 1 بیشتر در دختران شایع است. لکنت علت مشخصی ندارد بلکه ترکیبی از عوامل جسمی ،عاطفی و اجتماعی است.تشخیص این که آیا اینگونه ناراحتی های روانی علت لکنت زبان است یا لکنت خود حاصل حالات و فشار های ناشی از اختلالات روانی است، بسیار مشکل است. در بعضی از مواقع لکنت زبان ممکن است حاصل مشکلات د...

متخصصان قلب و عروق اعتقاد دارندxa0سکته قلبیxa0در بین ساعات ۴ تا ۱۰ صبح بیشتر روی میدهند و این امر میتواند به علت افزایش سطح آدرنالین خون، افزایش فشار سیستولیک خون یا افزایش غلظت خون در صبح هنگام باشد. بزرگترین خطر بیتوجهی به سکته قلبی و علائم آن، مرگ است و در غیر این صورت فرد دچار نارسایی قلبی، تنگی تنفس، خستگی زودرس و علائم نارسایی قلبی همچون ورم پا و تندی ضربان قلب در هنگام فعالیت و استراحت میشود. تقریبا چهار نفر از پنج نفری که به دلیل بیماریهای عروقی جان خود را از دست میدهند، ۶۵ سال یا بیشتر...

همانطور که شما تمام گروههای عضلانی اصلی تان، از جمله قلب را روی دستگاهxa0الپتیکالxa0تمرین میدهید، کالری نیز میسوزانید. اگر ۸۰ کیلو وزن داشته باشید، میتوانید در هر ساعت روی دستگاه الپتیکال، حدود ۸۰۰ کالری بسوزانید و بهxa0کاهش وزنxa0و تناسب اندامu200eتان کمک خواهید کرد. یکی از عملکردهای اصلی دستگاه الپتیکال و احتمالا مهمترین آن، فشار آوردن به سیستم قلبی عروقی شماست. قلب شما مانند هر عضله دیگر، از طریق قویتر شدن، به سطوح مناسب فشار پاسخ میدهد. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریها توصیه میکند که برای د...

همه ما میu200eدانیم که برایxa0کاهش وزنxa0و تناسب اندام رژیم غذایی و ورزش منظم ضروری است. در میان ورزشهای مختلف بیشتر متخصصان به افرادی که میخواهند لاغر شوند، پیاده روی را توصیه میکنند. حال سوال این است برای اینکه لاغر شویم چه مدت زمانی و با چه سرعتی باید پیاده روی کنیم؟ مقدار وزنی که از طریق پیاده روی کم می کنید، بستگی به وزن بدن و سرعت پیاده روی دارد. هرچه وزن بیشتری داشته باشید، کالری بیشتری می سوزانید. شما می توانید روند کاهش وزن و کالری سوزی تان را بر اساس مسافتی که طی می کنید کنترل نمایید....

کاهش وزنxa0به هیچ وجه کار آسانی نیست، به یک رژیم غذایی سخت و ساعتها ورزش در باشگاه نیاز داریم تا بتوانیم وزن کم کنیم و همه اینها به صبر و حوصله و وقت آزاد نیاز دارد که بیشتر ما فاقد آن هستیم. اما یک راه سادهتر هم برای رسیدن به تناسب اندام و کاهش وزن وجود دارد که در این مطلب به شما معرفی خواهیم کرد. بیشتر ما با یک تصمیم جدی یک رژیم لاغری را شروع میu200eکنیم و بعد از مدتی علاقه خود را از دست میu200eدهیم یا خسته میu200eشویم و فکر میکنیم که کاهشوزنمان با سرعتی که میu200eخواهیم پیشرفت نمیu200eکند. ا...

پوستهای خشک بسیار نازک و حساس هستند. اگرچه چنین پوستهایی کمتر جوش میزنند اما پوسته پوسته شده و در نهایت به سرعت پیر میشوند. با بالا رفتن سن، زمانی که فعالیت غدههای چربی کم میشود، وضعیتxa0خشکی پوستxa0به مراتب بدتر میشود. با درست کردن ماسکهای مناسب میتوانید با هزینهای نه چندان زیاد از پوستتان مراقبت کنید. ماسک نارگیل روغن نارگیل مرطوب کنندهای قوی و بسیار عالی برای پوست خشک است. برای تهیه این ماسک 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل، حدود 3 سانتی متر موز رسیده و له شده و 3 قطره روغن صمغ کندر را با هم ترکیب...